Посчастливилось выступить лектором на фестивале науки и техники и взять на себя образовательную часть фестиваля (это цитата организаторов фестиваля) в феврале 2020г в Московском культурном центре.

Для Вашей широкой осведомлённости и глубоких всесторонних познаний – делюсь кратким пересказом образовательной лекции: «Почему люди испытывают эмоции?».

Ультра краткий ответ для тех, кому лениво пролистать ниже — ПОТОМУ

ЭМОЦИИ — ЧТО ЭТО?

• Эмоции — кратковременные переживания
• Чувства — устоявшиеся переживания
• Более длительные: состояния, мышление, склад характера

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ИСПЫТЫВАЮТ ЭМОЦИИ?

Так заложено природой. Не бывает ‘хороших’ и ‘плохих’ эмоций и чувств. Они говорят о ваших потребностях. Их нужно осознавать, проживать и понимать.

(!) А если эмоции не «выходят из-под контроля» – высоковероятно вы избегаете психосоматических заболеваний. (!)

ВИДЫ ЭМОЦИЙ:

• Астенические — уменьшают активность, угнетают
• Стенические — увеличивают активность, побуждают

(!) Чувства разделены удовлетворённостью потребностей (!)

КАКИЕ БЫВАЮТ ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА?

Для примера таблица сравнений друг с другом:

Очарованность	Возмущение
Признание	Протест
Безопасность	Отчаяние
Изумление	Сомнение
Удовольствие	Бессилие

ЧТО ТАКОЕ ЗЕРКАЛЬНЫЕ НЕЙРОНЫ?

Зеркальные нейроны – эмоции.

Мозг альтруистичен, он обладает эмпатией.  У нас есть потребность сорадоваться, сострадать и т.д.*. Ощущая настрой\эмоции другого человека в контакте с нами – мы можем неосознанно отзеркаливать его настроение.

(!) Если что: нейроны, которые отзеркаливают эмоции, находятся в височной коре и миндалине головного мозга (!)

* эмоциональное сопереживание — эксперимент П.В. Симонова

ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ И КРЕАТИВНОСТЬ? ГДЕ ВДОХНОВЕНИЕ?

Креативные, творческие люди эмоциональны? Не всегда.
Креативность не только в сопереживании! Она нуждается в информации и аналитическая работа приводит к вдохновению.

(!) Изменение мозга и воспроизведение действий = ‘нейромедиаторы счастья’ ** (!)

** «Красная таблетка — 2. Вся правда об успехе» и  «16+ Троица. Будь больше самого себя» А.В. Курпатов

Это был краткий пересказ для вас, при возникновении вопросов: пишите, отвечу 😉